Маълумот

Чаро сагҳо дар кати худ кобанд

Чаро сагҳо дар кати худ кобанд


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Чаро сагҳо дар кати худ кофта мешаванд? Чаро гурба аз об метарсад? Чаро ҳайвонот хоб мекунанд? Мо ҳама дар тӯли солҳо ба худ ин саволҳоро додем ва ҳоло мо дар ниҳоят ҷавоб мегирем. Мо дар як лаҳза бармегардем.

Тавре ки ҳамаи мо шунидаем, хоб як қисми муҳими зиндагӣ аст. Барои бисёре аз ҳайвонот, ин санги калидии ҳаёти онҳост.

Хоб хоби хеле амиқ аст. Дар назар дорам, хеле. Мо қисми зиёди ҳаёти худро дар ин хоб мегузаронем. Дар ин бора фикр кунед. Одам ба ҳисоби миёна 20-40% умри худро дар бистар, хоб мегузаронад ва аммо аксари одамон ҳатто дарк намекунанд, ки дар ин ҳолат чӣ қадар вақт сарф мекунанд. Ва албатта, далели он, ки ҳамаи мо гӯё худро "бараҳна" ҳис мекунем, ҳатто вақте ки пурра либос дорем, моро водор мекунад, ки худро беҳтарин ва бароҳат ҳис кунем.

Агар мо ба саг нигоҳ кунем, мебинем, ки онҳо либос надоранд. Онҳо бо худ хеле робита доранд. Онҳо аксар вақт дида мешаванд, ки дар кӯчаҳои шаҳрҳои худ гӯё тамоман бараҳна бошанд.

Мо инчунин медонем, ки бисёре аз онҳо дар кат хобиданро интихоб мекунанд. Мо инро гуфта метавонем, зеро хамаи мо инро мебинем. Ва ҳамаи мо медонем, ки вақте ки вақти хоб фаро мерасад, онҳо ба ҷои бароҳат ва бехатар барои истироҳати сар ниёз доранд. Ба онҳо ҷои мулоим ва бароҳат лозим аст, то сари худро гузошта, ақли худро ором гузоранд.

Вақте ки мо ба гурба нигоҳ мекунем, ҳамин чизро мебинем. Ҳатто вақте ки пурра либос пӯшидааст, гурба ҳанӯз либос надорад.

Вақте ки мо ба гурба менигарем, мо зарурати шарҳ додани он чизеро, ки мебинем ё ҳис мекунем, эҳсос намекунем. Мо танҳо медонем. Мо медонем, ки онҳо дар бораи худ хеле огоҳанд ва аз ин рӯ онҳо дар ҷаҳон хеле бароҳатанд, мисли онҳо. Онҳо дар он зиндагӣ мекунанд ва онҳо фикр намекунанд, ки онҳо чизе мепӯшанд. Аммо, албатта, онҳо ҳастанд.

Ин на танҳо ба ин ҳайвонот дахл дорад. Мо ҳама медонем, ки инсон ба хоб низ ниёз дорад. Ин аст, ки чаро вақте ки мо хоб надорем, мо худро бароҳат ҳис намекунем ё ба қадри кофӣ хуб нест. Он ба реаксияи кимиёвӣ монанд аст, ки ҳангоми бедор буданамон рух медиҳад, на дар хоб.

Дар баъзе ҳолатҳо, ин реаксияи химиявӣ метавонад баръакс шавад. Масалан, табобати муассиртарин барои бехобӣ ҳамчун барномаи гигиении хоб маълум аст. Ин як барномаи хеле соддаест, ки ба мо тез-тез хоб карданро таълим медиҳад. Ва ин як барномаи оддӣ аст, ки моро таълим медиҳад, ки бештар истироҳат кунем. Ин ҳама дар бораи тағир додани рафтори мо, тағир додани эътиқоди мо дар бораи он, ки мо худро бе хоб ҳис мекунем.

Ин оддӣ аст. Ва он чизест, ки аксари мо метавонем. Мо бояд танҳо ин аст, ки аз рафтори худ ва эътиқоди худ дар атрофи ҳушёр будан огоҳтар бошем ва аз эътиқоди худ дар бораи хоб будан огоҳтар бошем. Мо меомӯзем, ки фикр карданро бас кунем, ки мо бедор ҳастем, вақте ки мо бедор ҳастем.

Ва мо инчунин дар бораи чизҳое фикр карданро меомӯзем, ки мехоҳем бештар бедор ва огоҳтар бошем. Чизҳое мисли наздикони мо. Он чизҳое, ки ба ниёзҳои мо монанданд. Ва чизҳое монанди рафтори мо. Барои ин ба мо лозим нест, ки ҳамеша барнома ё ҷадвал ё нақшаи муқарраршуда дошта бошем. Баъзеи мо ин корро бо роҳи танҳо ба оина нигоҳ кардан ва аз худ пурсидан мумкин аст, ки оё мо ҳаёти солим дорем.

Аммо ин барнома, ба назари ман, бояд ҳамеша асос бошад. Ва он гоҳ фонд ба мо кӯмак мекунад, ки дарк кунем, ки мо ҳангоми хоб хеле бедор ҳастем. Ва аз ин рӯ, мо бояд зиндагии хуб дошта бошем ва инсони хуб бошем. Мо инчунин бояд дар бораи чизҳое фикр кунем, ки мо дар ҳаёти худ бештар бедор буданро дӯст дорем.

Ҳамаи мо ба хоб ниёз дорем. Ин асосест, ки мо дар он зиндагӣ мекунем ва агар мо онро надошта бошем, мо танҳо хушбахт нестем.

Дар мавриди сагҳо, ин барнома воқеан метавонад барои саломатии умумии онҳо муфид бошад. Муайян шудааст, ки дар сагҳо, вақте ки мо ба миқдори хоби онҳо мунтазам нигоҳ мекунем ва он чизеро, ки мо дарёфтем, ин аст, ки онҳо метавонанд умри дарозтар зиндагӣ кунанд ва онҳо метавонанд камтар стресс кунанд ва онҳо метавонанд зиндагӣ кунанд. агар мо ба онҳо кӯмак кунем, ки тез-тез хоб кунанд ва дар маҷмӯъ тарзи ҳаёти солим дошта бошанд.

Мо инчунин бояд дарозтар хоб кунем. Бисёре аз мо таълим медиҳанд, ки аз рӯи ҷадвали муайян зиндагӣ кунем. Ба мо таълим медиҳанд, ки дар вақти муайяни саҳар аз хоб бедор шавем ва баъд дар вақти муайяни бегоҳ ба хоб равем. Мо медонем, ки чӣ қадаре ки мо дар катҳои худ дарозтар бимонем, ҳамон қадар бештар хоб рафта метавонем. Ва тавре ки мо мебинем, хоб метавонад ба мо дар хоб кӯмак кунад. Он метавонад ба мо истироҳат кунад. Он метавонад ба мо истироҳат кунад. Он метавонад ба мо кӯмак кунад, ки ҳаёти хуб ва таҷрибаи хуб дошта бошем.

Мо метавонем ҷадвалҳои худро тағир диҳем. Ин метавонад ба мисли барвақт хестан оддӣ бошад. Аммо барои бисёриҳо, ин аз онҳо талаб кардан хеле зиёд аст. Аз онҳо талаб кардани тағирот аз ҳад зиёд аст. Ва ин чизест, ки метавонад онҳоро тамоман хоб набарад.

Қадами навбатии ин барнома боварӣ ҳосил кардан аст, ки мо тарзи ҳаёти солимро дар маҷмӯъ зиндагӣ мекунем. Мо ғизои дуруст намехӯрем. Мо моеъҳои дурустро намехӯрем. Мо ба қадри кофӣ хоб намеравем. Мо ба қадри кофӣ фаъол нестем. Мо бо наздикони худ фаъол нестем. Мо бо ақли худ фаъол нестем.

Ба ибораи дигар, мо умуман фаъол нестем.

Мо як ҳайвони хеле ҷисмонӣ ҳастем. Мо як намуди хеле ҳайвонот ҳастем. Ва ин ба таваллуди мо дар рӯи замин бармегардад. Сабаби он ки мо метавонем дарк кунем, ки мо бояд бедор бошем, дар он аст, ки мо барои зиндагӣ дар ин ҷаҳон таваллуд шудаем. Мо таваллуд шудем



Шарҳҳо:

  1. Xavian

    FUNNY)))

  2. Chet

    Bright !!!!!

  3. Zudal

    I confirm. And I have faced it. Let's discuss this question.

  4. Avernus

    Шумо албатта ҳақ ҳастед. Дар он чизе ҳаст ва он андешаи олист. Ман шуморо дастгири мекунам.

  5. Clayson

    It was very interesting to read, thanks!

  6. Mikanris

    Шумо хато мекунед. Даромадан, мо инро муҳокима мекунем. Дар соати PM нависед, мо онро ҳал хоҳем кард.

  7. Gozuru

    In confidence, you didn't try to search google.com?



Паём нависед

Video, Sitemap-Video, Sitemap-Videos